Kapernaumskirken

Kirkekaffe er en mulighed for en snak om løst og fast og at møde mennesker over en kop kaffe og lidt sødt til ganen. Alle er hjerteligt velkommen. Gratis og uden tilmelding.

Kom ned i kroppen med yoga i kirkerummet. Gennem yogaen får vi kontakt til vores krop og åndedræt. Den styrker os, blødgør os og bringer os ind i nuet. Undervejs i yogatimen vil vi have fokus på grounding og kærlig kropsforbindelse. Vores yogaunderviserNemo (de/dem) faciliterer yogatimen. De er uddannet inden for Vinyasa og Hatha yoga og drager inspiration fra Yin yoga og psykomotorik. Det er gratis, og alle er velkomne til at deltage – bare kom i behageligt tøj, du kan bevæge dig i. Dørene åbner 15 minutter før. Husk at tilmelde dig på hjemmesiden, så vi ved, hvor mange måtter, tæpper og puder, vi skal lægge frem.

OBS!: Der er desværre allerede fyldt op på dette hold. Ønsker du at komme på afbudsliste, så skriv til kasd@km.dk. “Gravidcirklen i Kapernaumskirken gav mig lige det rum, jeg havde brug for til at sætte ord på alle de følelser, der følger med at vente et barn. Både bekymringer, undren og glædelige forventninger. Det var fantastisk at opleve den spejling hos de andre gravide – og hos præsten Stine, som skabte et trygt rum med øvelser, nærvær og plads til både sårbarhed og latter.” — Tidligere deltager, førstegangsmor Gravidcirkel – Et rum til ro, refleksion og forberedelse At blive gravid, og at blive forælder, er noget af det største et menneske kan opleve. Graviditeten viser os kærlighed på nye måder, men den kan også vække tvivl, sårbarhed, eksistentielle spørgsmål og sider af os selv, vi ikke kendte. I gravidcirklen skaber vi et rum, hvor du kan dele tanker og følelser med andre gravide. Her er plads til både glæde, uro, håb og undren – og til at mærke, at du ikke står alene. Vores præst, Stine er også uddannet fødselsterapeut og kombinerer sin erfaring fra samtaler som præst med konkrete doulaværktøjer. I løbet af de fire gange arbejder vi med: Samtaler om tro, kærlighed, sårbarhed og forandring Brevskrivning til dig selv, din partner og dit ufødte barn Rebozo og afspænding – hver gang Øvelser i at finde ro og styrke under veer Har du lyst til at være med? For at skabe tillid og nærvær, mødes vi i en lille gruppe på 4–5 gravide. Det kræver tilmelding og et ønske om at være en del af fællesskabet. Du skal være mindst 32 uger henne i graviditeten og have mulighed for at deltage en gang om ugen i fire uger. Efter fødslen vil du også blive inviteret til en afsluttende samling med fokus på tiden post partum. Praktisk Tid: Onsdage kl. 10–12 Datoer: 18. februar, 25. februar, 4. marts og 11. marts 2026 Sted: Kapernaumskirken Pris: Gratis Tilmelding: Via kirkens hjemmeside Der vil være lidt at drikke og spise undervejs, så ingen går sukkerkolde. Har du nogen spørgsmål, inden du melder dig til, er du altid velkommen til at skrive til Stine på srd@km.dk

Babysalmesang er både hyggeligt og sjovt. Det er en stund fyldt med nærvær mellem dig og dit barn. Vi synger salmer, remser og fagtesange, spiller på rasleæg og andre små instrumenter, blæser sæbebobler og meget mere. Alt sammen i en afslappet atmosfære i Kapernaumskirkens smukke kirkerum.  Alle kan være med, og der kræves ingen forudsætninger. Når vi er færdige med at synge er der tid til en kop kaffe med de andre deltagere, hvis man har lyst.  Det koster ikke noget at gå til babysalmesang hos os, da vi synes, at det skal være et tilbud for alle.  Vi har to hold, som er delt ind efter babys alder: Kl. 9.30: fortrinsvis babyer 7 mdr. og opefter kl. 11.00: fortrinsvis babyer 2-6 mdr. Man kan starte løbende, såfremt der er plads på holdet. Skriv til Karen. For tilmelding og yderligere info, skriv til Karen på babysalmesang@outlook.dk

Babysalmesang er både hyggeligt og sjovt. Det er en stund fyldt med nærvær mellem dig og dit barn. Vi synger salmer, remser og fagtesange, spiller på rasleæg og andre små instrumenter, blæser sæbebobler og meget mere. Alt sammen i en afslappet atmosfære i Kapernaumskirkens smukke kirkerum.  Alle kan være med, og der kræves ingen forudsætninger. Når vi er færdige med at synge er der tid til en kop kaffe med de andre deltagere, hvis man har lyst. Det koster ikke noget at gå til babysalmesang hos os, da vi synes, at det skal være et tilbud for alle.  Vi har to hold, som er delt ind efter babys alder: Kl. 9.30: fortrinsvis babyer 7 mdr. og opefter kl. 11.00: fortrinsvis babyer 2-6 mdr. Man kan starte løbende, såfremt der er plads på holdet. For tilmelding og yderligere info, skriv til Karen på babysalmesang@outlook.dk